تصحيح الأخطاء الشائعة في موضع الجسد

الخطوات التالية

الموضع الصحيح ليس شيء معقد، لكنه يحتاج لوقت ومراقبة. في الأسابيع الثلاثة الأولى، ركز على هذه الأخطاء الثلاثة وحاول تصحيح واحد في كل مرة. لا تحاول تصحيح كل شيء في نفس الوقت.

بعد أن يصبح الموضع طبيعي، ستلاحظ أن قوتك زادت وتحكمك بالكرة أفضل. ستصبح حركاتك أسرع وأكثر دقة. هذا هو الوقت المناسب للانتقال لدراسة حركة الذراع بالتفصيل وتعقيدات التدوير والزوايا.

استمتع بعملية التعلم. تنس الطاولة رياضة جميلة وتحسن نفسك ستشعر به فوراً. كل يوم تدرب فيه، أنت تصبح أفضل قليلاً.